Meditación
La meditación ayuda a digerir procesos mentales,
hace más positivo el diálogo interno y regula su intensidad.
Conecta con tu fortaleza interior, con tu propio potencial
y encuentra ese espacio de seguridad dentro de ti.
Aprendiendo a meditar
A través de instrucciones sencillas conecta con tus propias sensaciones y disfruta desde el primer día de
los beneficios de la meditación.
Meditación hacia el silencio
Sesiones enfocadas hacia el silencio interno y el descubrimiento de la creatividad profunda
Meditación en pareja
Aplicando ejercicios de meditación tántrica nos dirigimos
a la búsqueda de la conexión entre
la polaridad masculina y femenina.
Destinado a parejas que quieran experimentar
estados de conexión más profunda.
Meditación en movimiento
Alcanzar un estado meditativo profundo también es posible
a través del movimiento.
Es una alternativa fácil de integrar para principiantes
y para personas que quieren seguir investigando
nuevas formas de meditar.
Meditación musical
Sesiones ambientadas con instrumentos musicales en directo.
A través de las vibraciones musicales
se facilita la aparición diferentes estados de
consciencia y sanación interna.
Tomás Gómez Gómez
Yoga and coach
+34 669 768 024 Ibiza
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